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秦昊(hào )见他们(men )提速，也跟着提速，但几人(rén )始终保(bǎo )持着一(yī )百米左(zuǒ )右的距离。

站在排头(tóu )，任东(dōng )朝蒋少(shǎo )勋敬礼(lǐ )，大声道：报告教官(guān )，全员(yuán )到齐。

终于把(bǎ )气儿喘匀，见他俩低(dī )着头喘(chuǎn )气，顾(gù )潇潇鸡(jī )贼的拔腿就跑。

毕竟(jìng )之前都(dōu )一起练(liàn )习，她们的成绩可没这么好(hǎo )。

因为(wéi )队伍排(pái )的很长，所以总教官蒋少勋(xūn )会在起(qǐ )点那里(lǐ )拿着计时器，记录每个班开(kāi )跑的时(shí )间，作(zuò )为计时标准。

原定的(de )5000米长跑(pǎo )是23分钟(zhōng )之内跑(pǎo )完算及格。

不喜欢就(jiù )是不喜(xǐ )欢，这(zhè )样的人(rén )很干脆，挑不出一丝(sī )毛病。

俯卧撑(chēng )不仅需(xū )要体力，还需要强大(dà )的臂力(lì )，能做(zuò )到45个，还得亏顾潇潇总是拉(lā )着她们(men )加餐训(xùn )练。

回归班级之后，顾潇潇(xiāo )站在排(pái )头，她(tā )右边的是李峰和任东。